Зв'язатися з нами

Готові розпочати свій шлях до здорового харчування? Заповніть форму нижче, і наш експерт зв'яжется з вами протягом 24 годин

Безкоштовна консультація

Що відбувається далі?

1

Обробка заявки

Ми розглядаємо вашу заявку протягом 2-4 годин

2

Зворотний зв'язок

Наш експерт зв'яжується з вами для уточнення деталей

3

Консультація

Проводимо детальну консультацію та аналіз потреб

4

Персональний план

Створюємо індивідуальний план харчування

💡 Підготуйтеся до консультації

  • • Ведіть харчовий щоденник 2-3 дні перед консультацією
  • • Підготуйте список продуктів, які вам подобаються/не подобаються
  • • Зафіксуйте свій режим дня та графік тренувань
  • • Подумайте про свої довгострокові цілі

🎯 Що включено в консультацію

  • ✓ Детальний аналіз поточного харчування
  • ✓ Розрахунок індивідуальних потреб у калоріях та БЖВ
  • ✓ Персональні рекомендації по продуктах
  • ✓ План харчування на тиждень з рецептами
  • ✓ Рекомендації по режиму та гідратації
  • ✓ Список покупок та поради по приготуванню
Консультант з харчування європейської зовнішності середнього віку усміхається та надає професійну консультацію клієнту

Поширені питання про консультації

Відповіді на найчастіші запитання

Чи справді перша консультація безкоштовна?

Так, ми надаємо безкоштовну ознайомчу консультацію тривалістю 30 хвилин, під час якої обговорюємо ваші потреби та можливості співпраці. Детальне планування харчування здійснюється в рамках платних програм.

Як проходить онлайн консультація?

Консультації проводяться через відеозв'язок (Zoom, Google Meet або Skype). Після реєстрації ми надішлемо вам посилання та інструкції. Також можливі консультації по телефону за вашим бажанням.

Чи потрібно здавати аналізи перед консультацією?

Аналізи не є обов'язковими, але якщо у вас є свіжі результати загального аналізу крові, біохімії або інших досліджень - це допоможе створити більш точний план харчування.

Що робити, якщо у мене є харчові алергії?

Обов'язково вкажіть всі алергії та непереносимості у формі. Наші спеціалісти мають великий досвід роботи з обмеженнями в харчуванні та створять безпечний план спеціально для вас.